[시력보호] 자외선 차단 블루라이트 차단 기능까지 갖춘 색안경 선택법

요즘 현대인들의 눈 건강 상태는 그리 좋지 않다.
잦은 스마트폰 사용과 과도한 업무량 그리고 미세먼지나 황사 같은 환경오염도 우리의 눈 건강을 해치는 요인이기도 하다.
또한 노화 현상으로도 인해 노안 및 백내장 발병률이 높아지고 있기도 하다.
그렇기 때문에 평소 꾸준한 관리가 필요하다.
그렇다면 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법으로는 무엇이 있을까? 바로 시력보호 안경 착용하기다.
그럼 지금부터 시력보호 안경 고르는 법에 대해 알아보자.

우선 렌즈 선택이 중요하다.
일반적으로 유리렌즈보다는 플라스틱 렌즈가 좋다.
유리는 무겁고 깨질 위험이 있으며 투과율이 낮아 선명도가 떨어지기 때문이다.
반대로 플라스틱 렌즈는 가볍고 유연하며 내구성이 뛰어나다.
따라서 장시간 착용해도 피로감이 덜하다는 장점이 있다.

다음으로 자외선 차단 기능 여부를 확인해야 한다.
시중에 판매되고 있는 저가형 제품들은 대개 자외선 차단 기능이 없다.
물론 가격이 저렴하다는 장점이 있지만 장기적으로 봤을 땐 결코 좋은 선택이 아니다.
자칫하면 안구 질환 발생 확률이 높아질 수 있기 때문이다.
그러므로 반드시 UV400 이상의 코팅 처리가 되었는지 꼼꼼히 따져봐야 한다.

마지막으로 블루라이트 차단 기능 유무를 체크하자.
컴퓨터나 스마트폰 화면에서 나오는 파란색 계열의 광원을 말하는데 이게 망막 세포를 파괴시켜 황반변성을 일으킬 수 있다고 한다.